Zotavení po sportu

Zotavení po sportu

Jste sportovci tělem i duší? Pak jistě víte, jak je důležitá správná regenerace. Tento wellness program po náročné fyzické aktivitě zregeneruje celé vaše tělo a vy se budete cítit jako znovuzrození. Užijte si třicet pět minut dlouhý program, který vám pomůže odstranit metabolické zbytky ze svalových tkání. Čekají vás čtyři fáze.

1. fáze - relax doba trvání: 5 minut

Trysky na každé straně páteře uvolní hřbetní svaly, které jsou obzvláště u sportovců silně namáhány.

2. fáze - odvodnění doba trvání: 5 minut

Stav pánve může ovlivňovat proces cirkulace, proto je důležité tuto oblast dostatečně uvolnit, aby krev při cirkulaci neměla žádné překážky. Masáží se odstraní pocit tlaku v bederní částí a napomáhá také při odbourávání toxinů.

3. fáze - aktivní obnova doba trvání: 20 minut

Po druhé fázi již máte uvolněnou bederní oblast, nyní je třeba se věnovat krevnímu oběhu v končetinách. Vaše nohy promasírují lýtkové a vzduchové trysky, které vám pomohou odlehčit nohy. Tím se aktivuje krevní oběh.

4. fáze - reflexivní doba trvání: 5 minut

V poslední části vás čeká masáž chodidel, protože často nesou hlavní nápor při sportovních činnostech. Nožní trysky vám poskytnou hloubkovou masáž žil v planárním oblouku pro lepší cirkulaci krve.

Joomla SEF URLs by Artio

Hydroterapie

Wellness

Zónová masáž

Hydropool podzvedl hydroterapii na vyšší úroveň díky důkladnému pochopení ergonomie lidského těla. Ergonomické sezení, pokročilé hydroterapeutické zóny a E-Class trysky. Tyto neustálé inovace pomohly vytvořit řadu vířivek, které působí na lidské tělo nejpřirozenějším a nejúčinnějším způsobem skrze zónovou terapii.

Hydroterapie

Wellness

Zónová masáž

Hydropool podzvedl hydroterapii na vyšší úroveň díky důkladnému pochopení ergonomie lidského těla. Ergonomické sezení, pokročilé hydroterapeutické zóny a E-Class trysky. Tyto neustálé inovace pomohly vytvořit řadu vířivek, které působí na lidské tělo nejpřirozenějším a nejúčinnějším způsobem skrze zónovou terapii.

Napište nám!
Pro zaslání ceníku nás neváhejte kontaktovat.
Copyright © 2018
Hydropool spas s.r.o.
#AGENTura Weboo
Hydropool spas s.r.o.